Amit mindenki tehet a személyes fejlődés érdekében! Veszprém megye
Létrehozás dátuma: 2024-02-24 00:00:00
Amit mindenki tehet a személyes fejlődés érdekében! Veszprém megye
Amit mindenki tehet a személyes fejlődés érdekében! Veszprém megye
Coaching és személyes fejlődés
Rengeteg dolgot kell figyelembe venni, amikor a személyes fejlődés és coaching útját tervezzük. Ha nincs meg a szükséges terv, akkor a szükségesnél több időt tölthetsz szenvedéssel a folyamat során. Ez a cikk a személyes fejlődéssel és coachinggal kapcsolatos információkkal látja el, amelyekre szüksége van.
Amit mindenki tehet a személyes fejlődés és coaching érdekében!
Rengeteg dolgot kell figyelembe venni, amikor a személyes fejlődés és coaching útját tervezzük. Ha nincs meg a szükséges terv, akkor a szükségesnél több időt tölthetsz szenvedéssel a folyamat során. Ez a cikk a személyes fejlődéssel kapcsolatos információkkal látja el, amelyekre szükséged van.
Dolgozzon személyes erősségeinek felfedezésén. Próbáld meg összeállítani egy listát azokról, amelyeket ismersz, és próbáld meg összeállítani a gyengeségeid listáját, amelyek visszatartanak attól, hogy azzá az erős emberré válj, aki szerinted lehetnél. Még mások, például a barátok vagy a családtagok véleménye is adhat némi rálátást arra, hogyan javíthatnál magadon.
A digitális korban nemcsak a fizikai teredet kell tisztán tartanod a rendetlenségtől hanem a digitálisat is. Sokak számára ez az e-mailjeik rendszerezését jelenti. Ha olyan valaki vagy, aki naponta több ezret kap, tartsd őket rendszerezve, hogy lépést tudj tartani velük. Ennyi levelet lehetetlen egyetlen nap alatt kezelni, de ha rendszerezed őket, sokkal többet tudsz elvégezni.
Rutinban vagy? Nézz körül! Lehet, hogy ugyanazokba az akadályokba ütközöl, mert továbbra is ugyanazt csinálod. A "komfortzónán" belül maradni biztonságosnak és kényelmesnek tűnhet, de az elágazások elkerülése sok lehetőség elszalasztását is jelenti. Próbáld ki ezt az egyszerű tippet, hogy kiszélesítsd a biztonságos területedet: próbálj meg olyan emberekkel kapcsolatot teremteni, akiktől szívesen tanulnál.
Reálisan kell kezelned a teendőid listáját. Ha olyan dolgok vannak rajta, amelyeket nem tudsz egy nap alatt elvégezni, akkor ez akadályozni fogja a további fejlődésedet, és valószínűleg csalódást okoz neked magadban. Légy reális, és olyan dolgokat írj bele, amelyekről tudod, hogy egy nap alatt el tudod érni. Tartsd egyszerűnek, hogy a dolgokat el tudd végezni.
Ne gondolj annyit magadra. Lehet, hogy ez ellentmondásosnak tűnik, de ha elkezdesz arra figyelni, hogy mit tudsz tenni másokért ahelyett, hogy annyira aggódnál magad miatt, jó dolgok történhetnek. Mások elismerése, amikor önzetlen tetteket hajtottál végre, csak hab a tortán, és az is javítani fog azon, ahogyan magadra tekintesz.
A listák készítése segíthet abban, hogy megtaláld a nyugalmat. Ha tudod, hogy mit kell megtenned, az sok stressztől megszabadíthat, mert nem azzal töltöd az idődet, hogy próbáld felidézni, mit is akartál aznap csinálni. Segít abban, hogy úgy érezd, van terved, és tudod, mire számíthatsz a nap folyamán, ami kevésbé teszi hektikussá az életedet.
Konzultálj egy fodrásszal! Több szempontból is fontos, hogy azt a képet közvetítsd, amit akár az otthoni életedben, akár a munkahelyeden kell mutatnod. A világ összes csicsás ruhája sem fog kárpótolni egy rossz frizuráért vagy stílusért. A fodrászokat arra képezték ki, hogy megadják azt a stílust, amelyre szüksége van ahhoz, hogy másoknak vizuális biztosítékot nyújtson, amelyből arra következtethetnek, hogy jó.
Cseréld le a negatív gondolatokat pozitívabbakra vagy kiegyensúlyozottabbakra. Vezessen naplót a negatív gondolatokról és arról, hogy mi váltja ki őket. Amikor jobb kedved lesz, nézd át a naplódat, és nézd meg, hogy a negatív gondolatokra szükség volt-e, és hogyan tudsz változtatni az akkori megítéléseden.
Bár a személyes fejlődés útja kimerítő lehet, egy ilyen nehéz feladat jutalma megéri. Ez a cikk olyan ismeretekkel látta el , amelyekkel elkezdheted a személyiségfejlesztési feladatot. Most már csak végre kell hajtanod a tanultakat, ha sikerrel akarsz járni.
<-- Vissza a Amit mindenki tehet a személyes fejlődés érdekében! Veszprém megye blog oldalra!További cikkeink
Trouver des moyens de travailler sur votre croissance personnelle Veszprém Veszprém megye
Bien que cela soit difficile à admettre, aucun de nous n'est réellement parfait. Nous aimons le penser, mais nous avons tous besoin d'un peu d'aide supplémentaire pour devenir les personnes que nous voyons dans nos têtes. Les conseils de cet article vous apporteront l'aide supplémentaire dont vous avez besoin.
Elolvasom →